Radosz Joanna (1992- )
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Mieścisko
(1)
Autor
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(82)
Rzehak Wojciech
(64)
Popławska Anna
(63)
Szulc Marian
(57)
Mróz Remigiusz (1987- )
(52)
Radosz Joanna (1992- )
(-)
Pokaż więcej ...
Sienkiewicz Henryk
(52)
Włodarczyk Barbara
(52)
Steel Danielle
(50)
Fabianowska Małgorzata
(49)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(48)
Roberts Nora (1950- )
(48)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(47)
Zarawska Patrycja
(46)
Michalak Katarzyna (1969- )
(45)
Chojnacka Sylwia
(41)
Grimm Wilhelm (1786-1859)
(40)
Grimm Jacob (1785-1863)
(39)
Przybyłek Agata
(37)
Steel Danielle (1947- )
(37)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(37)
Mickiewicz Adam
(35)
Myśliwy Agnieszka
(35)
Skowrońska Emilia
(34)
Szal Marek
(34)
Januszewska Aleksandra
(33)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(33)
Socha Natasza (1973- )
(33)
Gralak Anna
(31)
Jax Joanna
(31)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(31)
Prus Bolesław
(31)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(31)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(30)
Roberts Nora
(29)
Świętek Edyta (1975- )
(29)
Siewior-Kuś Alina
(28)
Spirydowicz Ewa
(28)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(27)
Polak Kamil
(27)
Krzyżanowski Julian
(26)
Olejnik Agnieszka
(26)
Tchórzewska Karolina
(26)
Steel Danielle (1948- )
(25)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(25)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(25)
Horst Jorn Lier (1970- )
(24)
Prus Bolesław (1847-1912)
(24)
Ławnicki Lucjan
(24)
Bonda Katarzyna (1977- )
(23)
Grabarek Joanna
(23)
Jakubowska Blanka
(23)
Masterton Graham (1946- )
(23)
Mirek Krystyna (filolog)
(23)
Słowacki Juliusz
(23)
Webb Holly
(23)
Gargaś Gabriela
(22)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(22)
Kuczyńska-Szymala Daria
(22)
Stefaniuk Małgorzata
(22)
Szóstak Aldona
(22)
Górski Wojciech (ilustrator)
(21)
Olejnik Donata
(21)
Rogoziński Alek
(21)
Sawicka Inga
(21)
Szulc Andrzej
(21)
Wójcik Elżbieta
(21)
Ćwirlej Ryszard (1964- )
(21)
Gardner Urszula
(20)
Kienzler Iwona (1956- )
(20)
Lorentz Iny
(20)
Nawrot Bogumiła
(20)
Ratajczyk Ewa
(20)
Szarańska Joanna
(20)
Hunter Denise (1968- )
(19)
Kosin Renata
(19)
Krasińska Aneta
(19)
Kraśko Jan (1954- )
(19)
Mirek Krystyna
(19)
Moss Marcel
(19)
Nesbo Jo (1960- )
(19)
Puzyńska Katarzyna (1985- )
(19)
Siudak Jacek
(19)
Tekieli Joanna
(19)
Wierzchowska Weronika
(19)
Brodzik Agnieszka
(18)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(18)
Czornyj Maksymilian (1989- )
(18)
Gołębiewska Ilona (1987- )
(18)
Kochanowski Jan
(18)
Kordel Magdalena (1978- )
(18)
Kołodziejczyk Grzegorz
(18)
Kubik Sylwia
(18)
Milli Dorota
(18)
Nałęcz Joanna
(18)
Orzeszkowa Eliza
(18)
Tuwim Julian (1894-1953)
(18)
Ulatowski Bartłomiej
(18)
Wiśniewska Xenia
(18)
Zimnicka Iwona (1963- )
(18)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(17)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(1)
Lęk
(1)
Samoleczenie
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Pokaż więcej ...
Terapia poznawcza
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Twój umysł to potęga / Gregory Scott Brown ; przełożyła Joanna Krystyna Radosz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, copyright 2023. - 347, [1] strona ; 21 cm.
(Na Faktach)
Autor
Brown Gregory Scott. Radosz Joanna (1992- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Lęk Samoleczenie Terapia poznawcza Techniki samopomocy Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Nasze umysły mają potężną siłę, a Dr Gregory Scott brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Mieścisko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej