SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Mieścisku

51 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Leśna terapia : jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew / Agnieszka Antosik. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Antosik Agnieszka (filolog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Drzewa Las Sylwoterapia Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji. Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Geny / Euan Angus Ashley ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 547, [4] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Ashley Euan Angus. Grabarek Joanna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby genetyczne Genetyka Genom

Gatunek

Literatura faktu, eseje, publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Po raz pierwszy w naszym zasięgu jest zdolność zrozumienia, co tak naprawdę oznacza „bycie człowiekiem“. Dr Euan Ashley w fascynujący sposób opowiada o niezwykłej podróży odkrywania ludzkiego genomu, naszego „kodu życia”. Niczym śledczy pokazuje drogę od informacji genetycznej do praktyki lekarskiej, opowiadając historie pacjentów, których życie zmieniło się dzięki znajomości genomu. Dr Ashley z jasnością i prostotą, a jednocześnie z pasją, opisuje, w jaki sposób jego zespół jako pierwszy przeanalizował i zinterpretował kompletny genom ludzki. Opowiada jak zdiagnozowali i leczyli nowo narodzoną dziewczynkę, której serce zatrzymało się pierwszego dnia życia i jak u pewnego chłopca z guzami rosnącymi wewnątrz serca udało się skorelować podłoże tego problemu z brakującym fragmentem genomu. To właśnie ci pacjenci zainspirowali doktora Ashleya i jego zespół do sięgnięcia poza granice medycznych możliwości człowieka i do stworzenia wizji przyszłości, w której sekwencjonowanie genomu będzie dostępne dla wszystkich, a medycynę będziemy dostosowywać tak, aby leczyć konkretne choroby.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zachłanny mózg / Sébastian Bohler ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2020. - 255, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bohler Sébastian. Musiał Łukasz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Degradacja środowiska Środowisko człowieka Człowiek

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Ochrona środowiska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopackie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - 275, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Brochmann Nina (1987- ). Dahl Ellen Støkken (1990- ). Drozdowska Karolina. Rost Małgorzata (1985- ). Winsnes Magnhild (1980- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Dojrzewanie Chłopcy Nastolatki Pokwitanie Uczucia Seksualność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie. Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać chłopcom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości. Ponieważ zaś niektórzy chłopcy wchodzą w okres dojrzewania wcześniej a inni później, jest odpowiednia dla przedziału wiekowego od 10 do 16 lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lekarz od cudu życia : Profesor Dębski / Edyta Brzozowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 267, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brzozowska Edyta.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dębski, Romuald (1956-2018) Ginekolodzy Ciąża wysokiego ryzyka Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Antologia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Pacjentki mówiły o nim, że jest jak Juda Tadeusz, patron od spraw trudnych i beznadziejnych. Bo profesor Romuald Dębski nie był zwyczajnym ginekologiem-położnikiem. Raczej ostatnią szansą na macierzyństwo. Kobiety, które przez lata bez powodzenia starały się zajść w ciążę, leczyły się właśnie u niego. I rodziły dzieci. Mimo swoich chorób: endometriozy, raka, bezowulacyjnych cyklów, chorób tarczycy, wad serca czy niepełnosprawności. Ta książka to zbiór opowieści kobiet, których inni specjaliści nie umieli lub bali się leczyć. Pod prostymi słowami kryją lata oczekiwań, niepewności, braku nadziei. To także zapis czasów, w których pacjentki niejednokrotnie musiały walczyć, aby zajść w ciążę i urodzić dziecko. Dla nich warszawski lekarz był cudotwórcą i to one mają prawo postawić pytanie – kto tak naprawdę jest pro-life? Wsłuchaj się w głos tych, dla których ostatecznie liczy się cud życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oko w oko ze śmiercią / dr Louis Cataldie ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 373, [2] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Cataldie Louis. Markiewicz Kinga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Cataldie, Louis Lekarze sądowi Medycyna sądowa Sekcja zwłok Seryjni zabójcy Zabójstwo Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości

Przez ponad dziesięć lat pracy Louis Cataldie wziął udział w rozwikłaniu wielu niezwykłych i mrożących krew w żyłach spraw. Część opisanych tu zgonów była dziełem czystego przypadku, inne zaś stanowiły skutek prawdziwych tragedii. Bacznie czytając ze znaków, które pozostawiają nam zmarli, doktor Cataldie rozwiązał zagadkę śmierci uniwersyteckiego profesora zabitego przez drzwi stodoły czy młodej kobiety, której kości znaleziono rozrzucone na przykościelnym cmentarzu, a także pomógł w namierzeniu trzech seryjnych morderców grasujących na wolności. Cataldie pracował na miejscu jednego z zabójstw dokonanych przez Lee Boyda Malvo i Johna Allena Muhammada, zwanych snajperami z Waszyngtonu, i przyczynił się do ujęcia seryjnego mordercy Derricka Todda Lee.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nawiedzenia i opętania)

Autor

Centini Massimo Paukszta Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Demony Diabeł Egzorcyści Okultyzm Opętanie Spirytualizm

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Medycyna i zdrowie Psychologia Religia i duchowość

Massimo Centini zabiera nas w podróż w czasie i do różnych zakątków świata, analizując zarówno znane przypadki opętania, jak i te, o których wiadomo bardzo niewiele. Zastanawia się, czy opętanie widziane przez Kościół Katolicki jako sprawka szatana może mieć coś wspólnego z rytuałami wudu, tarantyzmem w Apulii albo psychozą Wihtigo. Czy odpowiedzi należy szukać w psychiatrii, czy może raczej w korzeniach i tradycjach danej kultury? Centini spogląda na temat pod kątem religii, antropologii, psychologii oraz medycyny. Głównym wnioskiem, który nasuwa się w trakcie lektury jest spostrzeżenie, że opętania są nieodłącznym elementem przeróżnych społeczności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekcja zwłok : true crime : historie z prosektorium / Vincent di Maio, Ron Franscell ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 365, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Di Maio Vincent J. M. (1941-2022) Franscell Ron (1957- ) Śmietana Rafał

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Di Maio, Vincent J. M. (1941-2022) Medycyna sądowa Patolodzy Sekcja zwłok Zwłoki Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości

Czy Vincent van Gogh popełnił samobójstwo? Na te pytania odpowiada doktor Vincent di Maio, który ma za sobą ponad 9000 autopsji. Otwierając przed nami drzwi do prosektorium, zdradza tajemnice i ciekawostki, które zainteresują każdego fana zagadek kryminalnych. Wraz z pisarzem Ronem Franscellem odkrywa wstrząsające historie zmarłych, które bez pracy patologów sądowych zostałyby pogrzebane na zawsze. Autorzy zapraszają nas do świata koronerów, przysięgłych, świadków i sędziów. Pokazują, że wymiar sprawiedliwości czasem nie radzi sobie z najbardziej skomplikowanymi kryminalnymi przypadkami, a jasne dowody zbrodni często podlegają błędnej ocenie lub manipulacji. Di Maio, by odkryć prawdę, pozwala po raz ostatni przemówić swoim „pacjentom” na stole sekcyjnym. Czy jesteś gotów, żeby wysłuchać, co mają do powiedzenia? [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co za ohyda! : po mrocznej stronie nauki / Erika Engelhaupt ; ilustracje Briony Morrow-Cribbs ; [tłumaczenie Andrzej Goździkowski] ; National Geographic. - Wydanie polskie. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2020. - 335, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Engelhaupt Erika Goździkowski Andrzej Morrow-Cribbs Briony

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Ciało ludzkie Kryminalistyka Osobliwości Owady Wstręt

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Przegląd obrzydliwych, odpychających i absurdalnych aspektów działania naszych ciał, Ziemi i wszechświata. Poznaj najbardziej mordercze ssaki na ziemi, biologa, który dał się ukąsić wszelkim możliwym owadom, roztocze żyjące na naszych twarzach, najbardziej niechlujnych kochanków w królestwie zwierząt i wiele innych kuriozów. Poznaj opinie najwybitniejszych badaczy w poszczególnych dziedzinach i znajdź odpowiedzi na pytania, których nikt nie ma odwagi zadać. Uznana dziennikarka naukowa, autorka bloga Gory Details, zuchwale, z polotem i dużą dozą czarnego humoru mierzy się z tym, co obrzydliwe i chorobliwe, oraz z pozornie absurdalnymi odkryciami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochany mózg i inne niezwykłe stany : odkryj, jak zmieniają cię emocje / Julia Fischer ; przekład Anna Grysińska. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, copyright 2021. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fischer Julia (1984- ). Grysińska Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Uczucia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Czy batonik może uspokoić twoją złość? Szybciej bijące serce, czerwienienie się, jąkanie, bezsenność oraz miękkie kolana. Co objawia się w taki sposób? I jaki ma z tym związek nasz ośrodek nagrody? Julia Fischer zaprasza w niesamowitą podróż po świecie emocji! Po nitce neuronów do kłębka mózgu i fascynujących procesów biochemicznych zachodzących w całym naszym organizmie. Ta przepełniona emocjami książka pozwoli nam lepiej zrozumieć uczucia i dostrzec sygnały wysyłane przez nasze ciała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczni rodzice : jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie / Susan Forward, Craig Buck ; przełożył Ryszard Grażyński ; współpraca przy przekładzie Hanna Dankiewicz, Dorota Krzemińska. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2019. - 356, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Forward Susan (1938- ). Buck Craig. Grażyński Ryszard. Dankiewicz Hanna. Krzemińska Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Konflikt rodzinny Postawy rodzicielskie Psychologia rodziny Psychoterapia Rodzice Rodzina dysfunkcyjna Terapia rodzinna Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Pacjenci Susan Froward to ludzie, skatowani przez własnych rodziców. Fizycznie bądź psychicznie. Krytykowani, dręczeni okrutnymi żartami, przygniatani winą, napastowani seksualnie, czy... rozpaczliwie ochraniani. Niewielu z nich przed podjęciem terapii zdawało sobie sprawę z tego, że zostali zniszczeni destrukcyjnym wpływem "toksycznych" rodziców, umiejętnie zaszczepiających w dziecku wieczną traumę, poczucie znieważenia i poniżenia. Mają zachwiane poczucie własnej wartości prowadzące do samoniszczących zachowań. Zawsze, nawet niezależnie od faktycznych zasług, czują się bezwartościowi, niezależnie od kochającego partnera - niekochani, niezależnie od życiowego powodzenia - nieprzystosowani. Uczucia te wynikają w znacznej mierze z faktu, że jako dzieci zostali pozbawieni wiary w siebie i wpędzeni w poczucie winy. A stając się dorosłymi, nie potrafią zrzucić tego ciężaru, co odbija się na każdym aspekcie ich życia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek w poszukiwaniu sensu : wersja dla młodych czytelników / Viktor E. Frankl ; przełożyła Aleksandra Wolnicka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright © 2023. - 189, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Frankl Viktor E. (1905-1997). Wolnicka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Frankl, Viktor E. (1905-1997) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Dachau (niemiecki obóz koncentracyjny) Logoterapia Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Psychiatrzy Psycholodzy Sens życia Więźniowie obozów Żydzi Dachau (Niemcy) Oświęcim (woj. małopolskie)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Psychologia

Bestsellerowa książka Viktora E. Frankla w wersji dla młodych dorosłych! Człowiek w poszukiwaniu sensu to klasyczne dzieło literatury obozowej, które przykuwa uwagę od lat. Arcydzieło Frankla jest ponadczasowym studium życia w nazistowskich obozach zagłady ukazujące okrucieństwo Holokaustu. Jednocześnie to uniwersalne lekcje dotyczące radzenia sobie z cierpieniem i znajdowania celu w życiu. Wydanie dla młodych czytelników zawiera całość wspomnień autora i skróconą wersję jego pism z zakresu psychologii. Książka została wzbogacona słownikiem terminów, a także kalendarium życia Frankla i ważnych wydarzeń Holokaustu. Te dodatkowe materiały ożywiają historię autora i są cennym narzędziem do przyswojenia wiedzy i nauki płynącej z jego dzieła [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co w brzuchu burczy : czyli o tym, jak twoje ciało zmienia jedzenie w paliwo (i kupę) / Dr Jennifer Gardy ; ilustracje Belle Wuthrich ; przełożyła Paulina Broma. - Warszawa : ToTamto - Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 143, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Gardy Jennifer. Wuthrich Belle. Broma Paulina.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Brzuch Układ pokarmowy

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

POZNAWANIE CUDOWNEGO ŚWIATA JELIT WYMAGA ODWAGI! Wszyscy jedzą i wszyscy robią kupę. Całkiem zwyczajne rzeczy, prawda? Jednak to, co wydarza się pomiędzy, jest dalekie od zwyczajności! Za sprawą układu trawiennego – zwanego również jelitami – właśnie tam dzieje się magia. Jak jedzenie zmienia się w paliwo? Czy naprawdę ważne jest to, co jemy? Co dzieje się z resztkami? Jak to możliwe, że kwasy żołądkowe nie wypalają nam dziur w brzuchu? Czy wszystkie bakterie są złe? Czy układ trawienny ma swój własny umysł, który może wpływać na nasz nastrój? Oto fantastyczny przewodnik po jelitach człowieka, który pokaże dzieciakom, jak działa ludzkie ciało. Zaspokoi najbardziej ciekawskich czytelników, dostarczając im solidnej dawki wiedzy podanej w lekkostrawny sposób. To skarbnica ciekawostek na temat burczenia w brzuchu, gazów, wymiotów i podobnych uroków bycia człowiekiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzień dobry, potworku : historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie / Catherine Gildiner ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 395, [4] strony ; 22 cm.

Autor

Gildner Anna (1948- ). Żak Aleksandra.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gildner, Anna (1948- ) Osoby z zaburzeniami psychicznymi Psychoterapeuci Relacja terapeutyczna Lekarze a pacjenci

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Prawdziwe historie ludzi, którzy podczas terapii znaleźli odwagę, aby zmierzyć się ze swoją przeszłością. Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacji z pacjentami. Co sprawia, że odnoszący sukcesy muzyk nie jest w stanie uprawiać seksu? Czemu rozsądna kobieta nawet nie dopuszcza możliwości bycia szczęśliwą? Kim staje się dziecko, które matka codziennie wita słowami „Dzień dobry, potworku”? Gildiner odkrywa przed nami świat ludzkich emocji widziany z perspektywy terapeutki. Jej opowieści o najciekawszych przypadkach ze swojej praktyki nie tylko zaskakują i poruszają, ale przede wszystkim inspirują do walki o samego siebie. Jak to jest, gdy dostajesz w swoje ręce czyjeś życie, a twoim zadaniem jest je naprawić? Czy jedno przypadkiem rzucone zdanie może doprowadzić do niepowodzenia całej terapii? Jak sprawić, żeby ktoś zmierzył się z problemem, który odsuwał od siebie przez całe życie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Górka Joanna Szulc Robert (podróżnik)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Górska, Joanna (dziennikarstwo) Leczenie onkologiczne Rak piersi Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Joanna zachorowała na raka piersi, Robert opiekował się nią – towarzyszył jej każdego dnia. Razem przeszli przez piekło leczenia onkologicznego. Bo choruje się razem z bliskimi, choć to w ich ciele lęgnie się i rozwija choroba. A druga z osób, stojąc obok, nie może, nie powinna pozostać obojętna. Czy Joannę i Roberta ten wredny nowotwór, nazwany przez Joannę dziadem dzielił, czy – paradoksalnie – łączył? Co czuło i myślało każde z nich? Co przeżywali wspólnie, a co skrzętnie ukrywali? Zakładali maski i stwarzali pozory normalności, czy odchodzili od zmysłów? Ile razy Joanna myślała, że najlepiej by było, gdyby już odeszła? Ile razy Robert musiał wyjść z domu i przebiec kilka kilometrów, aby nie zwariować? Nikt nam nie mówi, jak radzić sobie z chorobą. Nie ma jednej recepty dla wszystkich. Schematu też nie ma. Joanna i Robert pisali oddzielnie, nie czytając swoich tekstów. To sprawia, że książka staje się ciekawym eksperymentem. I zapisem trudnych, jeśli nie najtrudniejszych życiowych doświadczeń. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kończę z tym : dlaczego dzieci nie chcą żyć? / Marta Guzowska. - Wydanie I. - Katowice : Znak Horyzont, 2022. - 302, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Guzowska Marta (1967- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autodestruktywność Dziecko z depresją Młodzież z depresją Próba samobójcza Samobójstwo Samookaleczenie Zachowania samobójcze

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Ta książka nigdy nie powinna powstać. Nikt nigdy nie powinien musieć o tym rozmawiać. To nie powinno się dziać. Ale się dzieje. I musimy o tym rozmawiać. Dlatego ta książka musiała powstać. Według statystyk Światowej Organizacji Zdrowia samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród nastolatków na świecie. Być może nawet pierwszą. Tak bardzo dzieci nie chcą żyć. Także polskie dzieci.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tłumaczenie Agata Teperek. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 254 strony ; ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ). Teperek Agata (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Jakość życia Trening zdrowotny Kreatywność Mózg

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Książka szwedzkiego psychiatry, autora bestsellera "Wyloguj swój mózg", w praktyczny i zrozumiały sposób tłumaczy, jak korzystna dla mózgu i samopoczucia jest aktywność fizyczna. Nawet niewielkie dawki ruchu pomogą Ci zredukować stres i niepokój. Mogą też w znaczny sposób poprawić sprawność i wydajność mózgu. 20 minut biegu lub spaceru pozwoli Ci lepiej się koncentrować i podniesie poziom dopaminy. Jaka jest optymalna dawka treningu dla Twojego mózgu? Jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć i starzenie się? Czym jest euforia biegacza? Które proste ćwiczenia najlepiej wykonać przed stresującym spotkaniem lub podjęciem trudnej decyzji? Jak w pełni wykorzystać potencjał i najnowszą wiedzę o działaniu mózgu? W czym mogą mu pomóc proste czynności, takie jak codzienny spacer z psem lub droga do pracy? Ruch nie tylko pobudza Cię i sprawia, że czujesz się lepiej, ale także korzystnie wpływa na pamięć, nastrój, sen, wspomaga Twoją kreatywność i odporność na stres. Poznaj fascynujące odkrycia naukowe, dzięki którym lepiej zrozumiesz tajemnice mózgu i zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność : jak odzyskałam noc / Bregje Hofstede ; przełożył Robert Pucek. - Warszawa : Linia sp. z o.o., 2023. - 265, [1] strona ; 19 cm.

(Biała Plama)

Autor

Hofstede Bregje (1988- ) Pucek Robert (1959- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura holenderska

Temat

Hofstede, Bregje (1988- ) Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Przepiękny esej Bregje Hofstede Bezsenność to próba zastanowienia się nad jedną z największych bolączek współczesności. Dlaczego tak wiele osób ma kłopoty ze snem, z zasypianiem. Dlaczego mimo stosowania się do rad dietetyków, specjalistów od leczenia zaburzeń snu, psychologów, korzystając z współczesnej wiedzy o mózgu, wciąż nie przychodzi ukojenie?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść zdrowiej i żyć dłużej : żywienie osób w starszym wieku / pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza ; [przepisy kulinarne Karola Okrasy]. - [Jankowice] : Lidl ; [Warszawa] : Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, [2019]. - 255 stron ; fotografie, ilustracje, 25 cm.

Autor

Jarosz Mirosław (1957- ). Okrasa Karol (1978- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Osoby w wieku starszym Piramida zdrowego żywienia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. „Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kapusta Paweł.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pielęgniarki i pielęgniarze Ratownicy medyczni Służba zdrowia Służba więzienna Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie

Przejmujący obraz polskiej rzeczywistości szpitalno-ratunkowej i bliskie spotkanie z codziennością personelu medycznego zebrane w reportażach młodego dziennikarza Pawła Kapusty. Ratownicy medyczni, lekarze, lekarze rezydenci, pielęgniarki, transplantolodzy, funkcjonariusze służby więziennej, wreszcie pacjenci opowiadają o trudnej rzeczywistości, niczym z thrilleru, którym odgrywają role gorszego sortu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Mieścisko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)